僅供參考~信不信由你癌細胞怕熱 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書,書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念, 覺得蠻有意思的,把它記下來跟大家分享,也算是我的讀書筆記。 石原 醫師認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減, 其中一個很大的因素,就是現代人普遍體溫低下,因人體體溫降至35度時, 正是癌細胞最活躍繁殖的時候,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉。 高溫可治好癌症 19世紀時,德國有位布許(Busch)醫師,發表多例自然治癒的癌症, 也就是有罹癌病人,分別得到肺炎和丹毒(一種皮膚感染症)等疾病, 連續發高燒1-2星期,沒想到意外治好癌症。 此外,1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師, 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後,治癒癌症的實例。 換句話說,西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病, 烤肉但心臟、脾臟、小腸(十二指腸)是發生癌症機率較小的器官。 那是因為心臟雖只有體重的1/200,卻負責提供1/9的體溫; 脾臟則是紅血球集中的地方(※註:脾臟的功能係破壞老舊的紅血球, 將紅血球的血紅素與鐵分離,被分離的鐵可再度被吸收到血液中),同樣屬於高溫器官; 而小腸要負責消化,必須經常活動,自然會比較溫熱,從這些事實可知, 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等 都是中間呈空洞的器官,有空洞的器官,細胞會比較少,體溫也比較容易下降, 所以比較容易罹癌;至於乳房因突出身體外面,也是溫度比較低的器官, 故乳癌發生率也較高。 一般而言,癌症是因免疫力下降而形成,當然與血液有關連, 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」,所以,身體為了燃燒並排出體內的廢物, 讓居酒屋血液變乾淨,才會出現發燒的反應。 就某個層面來說,發燒其實能提高免疫力,而免疫力就是白血球的運作能力, 實際上只要體溫上升1度,免疫力就能提高5-6倍。 一旦身體冰冷,血液循環會變差, 體內細胞的代謝也會變差, 體溫每下降1度,代謝就會減少約12%, 免疫力也會降低30%。 通常人體體溫最低的時候,也是死亡率最高的時候, 一天當中,凌晨3-5點的體溫最低, 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 現代人體溫低下的原因 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉, 但現代人卻不像從前的人一樣常走路,也沒有以前的人勤快, 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣,這種運動不足的的結果,就是體溫降低的ㄧ大原因。 加上現代人常見壓力問題,壓力一大,腎上腺就會分泌腎上腺素,使血管收縮, 造成血液循環不良,長期持續下去,自然會讓體溫降低。 一到夏天多數人會整面膜天躲在冷氣房裡,及平常攝取過多造成體質寒涼的食物, 都是造成體溫低下的原因。(可別再相信任何啥款生機飲食了) 高體溫的方法 不只是癌症,要同時預防罹患生活習慣病(包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症), 一定要設法提高體溫,其方法如下: 運動- 肌肉約佔全身體重的45%, 是人體最大的器官, 所以只要運動,肌肉所產出的熱量就會愈大,甚至達到體溫的一半。 體溫上升有助於促進新陳代謝,白血球的運作也會活躍,運動過後身體會覺得很輕, 就連心情都覺得舒爽,主因就是體溫上升,促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒, 甚至被轉換成汗水和尿液排出,以及透過吐氣被排出,等於在體內做ㄧ次大掃除。 要解忙碌現代人運動不足的煩惱, 最簡單的方式就是「走路」。 泡澡- 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法,就是泡澡。 採用全身泡在浴缸的入浴法,使水溫幫助擴張血管,促進血液商務中心循環, 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分,進而促使腎臟和肺排出廢物。 此外,流體靜力平衡 (或稱靜水壓平衡)具有讓肌肉緊實的效果, 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管,促進血液和淋巴液的循環, 讓全身代謝跟著活躍起來,尤其位在下半身的腎臟血流也會變好, 自然會增加排尿量,改善水毒狀況,進而除去水腫和冰冷現象。 食用溫熱食物- 石原醫師鼓勵大家, 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、 葡萄、黑糖、紅茶………等。 想要讓身體溫熱的快速方法,就是喝生薑紅茶。 生薑最大的功效就是溫熱身體,而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶,藉以溫熱身體,如將紅茶加入生薑, 就能發揮更大的效果,使身體熱起來。 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」,16世紀時,英國爆發黑死病大流行, 至少有1/3的倫敦市G2000民因而喪命,卻意外發現平時常吃生薑的人,都倖存下來, 因此,當時的英王亨利八世,大力提倡多吃生薑,現在英國坊間到處可見的薑餅, 就是當時留下來的深刻影響。 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員, 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後,投入培養中的卵巢癌細胞裡, 結果癌細胞全死了,足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」, 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」, 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。 看了石原醫師的書,才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制, 更重要的是體溫達到39.6度以上,可以熱死癌細胞。 我常在想,要是我開刀前也能發燒,癌症也許就不藥而癒,就可少挨那一刀, 也免受化療之苦。前一陣子,有家人感冒發燒了,我特地恭喜他自體悶燒, 大概把不少體內癌細胞給熱斃了! 自從罹癌後,有很多人告訴我,這不能吃,那不能吃,讓我很困擾我保濕面膜該吃什麼呢? 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜,統統吞下肚, 希望藉此提升自己的免疫力,達到自癒的效果。 白湯排毒法 一天五杯熱水,完全排毒! 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!日文的“湯”就是熱水, 而“白湯”就是什麼都不加的熱水! 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) , 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來, 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果! 由於實行起來非常簡單,每個人都做得到,也不用花錢, 因此由藝人千葉麗子推薦之後, 許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮! 先說說喝熱水具備哪些效果吧: 1.促進新陳代謝 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動! 維持擔任排毒重責大任的器官的活性, 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身, 促進新陳代謝! 2.調整味覺 開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!居酒屋 稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食! 3.排出毒素 熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外! 除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘! 此外也能加速排汗, 達到良好的排毒效果! 4.賦予滿腹保足感 和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝, 因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝,更能夠增加飽足感! 5.幫助消化 經常暴飲暴食會影響消化, 並讓無法消化的食物開始囤積在體內!熱水可以刺激胃的蠕動, 幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出! 6.沉澱心情 除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!慢慢的喝杯熱水, 能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力, 讓你神清氣爽! 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法, 影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看! 頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗租房子糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係, 追究原因就是身體“太冷”!夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,內外夾攻, 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑! 雖然喝熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔! 在喝法上還是有些講究的: 1.早上起床喝一杯熱水 早上起床喝一馬克杯的熱水,水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好! 能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!讓一天有個神清氣爽的開始! 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話, 反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖! 一天1.2~ 1.5公升的量最適中! 3.一次一點點慢慢喝, 不要牛飲 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,最好是每次半杯小口小口慢慢喝! 1~2個小時喝一杯左右的量!不要燙口的熱水,溫熱就可以了! 4.入浴後水分辦公室出租補給 洗完澡後, 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分! 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻! 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝,讓身體覺得輕鬆舒暢, 改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果! 這種不花錢的健康排毒法,還不趕快試試?! (以上是轉載的好文章) 掌聲是別人給自己的一種肯定 健康是自己給自己的一種肯定 當掌聲與健康不可兼得的時候 寧可選健康而捨掌聲 因為掌聲會消失 而擁有了健康也同時擁有了獲得其他掌聲的機會 如果一旦失去了健康 其實也就失去了一切 幸福之首要寓於健康 病有千萬種健康只有一種 希望家人及所有好友身體健康快樂 生命的美好其實不需要珍藏而是要珍惜

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音樂路發光 陳瑞斌:我非天才 (中央社高雄25日電)在音樂路發光發熱並聞名國際樂壇的旅歐鋼琴家陳瑞斌,自認非音樂天才,只是於演出時完全融入樂音,才能以精彩的演出感動聽眾。行雲流水般的彈指躍動在琴鍵上,流露出小型辦公室曼妙的琴音,巡迴演出的陳瑞斌,以無比的舞台魅力征服聽眾,現場鴉雀無聲。陳瑞斌安排巡迴北、中、南演出,對於外界讚譽的「天使手指」、「音樂天才」、「文化大使」封號,相當謙遜。陳瑞斌說,他出生於台南,13歲時負租屋網笈到奧地利學習音樂,是當時人們眼中的小留學生。印象中最深刻的是,父母在他行囊中放入1個當時很流行的出國必備品大同牌電鍋,自此過著海外留學的獨立生活。跟很多一般的傳統家庭一樣,由父母從小規劃設計小孩的生涯,信用卡代償陳瑞斌說,當年擔任教師的父親送他出國留學,最終目的也是希望他學成歸國,回台擔任音樂教師。陳瑞斌並未讓老父「如願」,卻在國際樂壇上發光發熱,是已故俄羅斯鋼琴大師貝爾曼(Lazar Berman)的唯一亞裔弟子,並以出租屋網神入化的鋼琴造詣獲獎無數,尤其曾獲美國大洛杉磯郡郡長公開頒獎表揚,成為第一位獲得這獎項的華人音樂家,獲得樂迷極高評價。陳瑞斌表示,有聽眾說他演出時的肢體語言豐富,但他認為,只是演出當時融入音樂、表現在琴婚禮顧問鍵,未想到肢體語言問題。如果演出者未融入情境,就很難說服和感動聽眾。他說,演出並不是只從琴鍵彈奏出琴音而已,要帶出情感來感動聽眾。雖然獲得樂迷極高評價,演出經常爆滿、安可不斷,陳瑞斌仍一貫堅持全力以赴,西裝用精湛彈奏技巧和天籟琴音,以完美的演出折服聽眾。部分音樂會禁止幼童進入,以避免干擾演出,但陳瑞斌的演出曾開放身高110公分以下幼童聆賞,並從頭到尾專注安靜聆賞演出,讓陳瑞斌相當感動。陳瑞斌說,雖然是小孩子,seo但他們也有自己的欣賞音樂角度,也有自己喜歡的音樂。他在教授學生和學生於準備演出時,就鼓勵學生彈最喜愛的選曲,彈出自己的風格,盡情發揮。在國外的時間比在國內還多,陳瑞斌認為,國外的音樂教學環境,會鼓勵學生婚禮顧問要彈奏什麼曲目時,要有自己的想法,由學生自己發揮,不會設下框架,而是給予學生獨立思考的空間。舉辦的巡迴鋼琴大師班都未演先轟動,但陳瑞斌除演奏、教學,更強調他自己也是音樂的愛好者,時時聆賞音樂,因此,他鼓酒店打工勵學生學音樂,更要多聆聽音樂,融入音樂。從通過教育部資優兒童出國考試,13歲赴奧地利留學至今,陳瑞斌未如父親的心願回台擔 任音樂 老師,卻以對音樂的堅持和專注,全力以赴演出,在國際樂壇上發光發熱,打造出亮麗酒店經紀的一片天。1000325

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工廠打版您好我想請教您幾個問題1、看到貴站之前有開放合版下單至工廠,目前都沒有了,不曉得是否還有機會?另外買屋,合版下單的款式是否能夠再多一些?jessies採購公司主要在經營的就是這些工作合版的部份目前是針對團員服務下自酒店經紀家款式的訂單就不限2、是否會帶團介紹韓國的代工廠而非大陸的代工廠?大陸的工廠 你很難去了解他是誰的代工廠嘴關鍵字排名巴長在他身上  他說是就一定是嗎所以我們會多看 多走 多收集資料  包括多出國是不是作給韓國的 結婚或工細不細  這都是要靠自己判斷當然這時候 jessies的功用就在這裡jessies會在旁給你意見跟協助的3、代工廠房屋買賣是否可以只給他圖或是一件衣服,他就能夠打版、打樣、一直到完成大貨?另外,遇到代工廠品質不良的話該如何?盡西裝外套量不要用圖  圖的東西是攝影師 模特兒跟美工去美化出來的成品有的時候看不到整體 打版師只能靠想像搞不好房地產他們打出來的樣品比照片 圖片那一件漂亮因你沒看過實品  只看過照片  那就會造成雙方溝通上的困難酒店打工jessies採購公司有協助打版生意的服務從你拿樣板來給我們打版  我們會拿工廠打出來的樣板給你參考打出來的濾桶版可因工或報價再作討論討論完再決定下訂單出貨的話是看你是否能派人到工廠驗貨如沒有這方面的資源 jessies也可信用卡代償提供驗貨服務喔

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加油站1月份班表鄭智謙上班日:1月1日星期五、1月4日星期一、1月5日星期二、烤肉食材1月9日星期六、1月10日星期日、1月12日星期二、1月13日星期三、1月15日星期酒店工作五、1月16日星期六、1月19日星期二、1月23日星期六、1月24日星期日、1月27日買屋網星期三、1月28日星期四、1月31日星期日。休假日:1月2日星期六、1月3日星期21世紀房屋仲介日、1月6日星期三、1月7日星期四、1月8日星期五、1月11日星期一、1月14日星建築設計期四、1月17日星期日、1月18日星期一、1月20日星期三、1月21日星期四、1月22面膜日星期五、1月25日星期一、1月26日星期二、1月29日星期五、1月30日星期六。系統傢俱天數:17天。 資料來源:買屋2010年1月份天使班表 

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水簾式鴨舍符合企業化經營  農委會新化畜產試驗所出,水簾式鴨舍包涵自動化飼養管理,鴨舍內部溫度調控以減低小型辦公室熱緊迫的干擾,以符合鴨隻生理及營養代謝的需求外,更可節省勞力及提昇生產效率,這是一種現代化而且具競爭力的養新成屋鴨經營措施 業者如利用水簾式鴨舍密閉空調以緩和產蛋菜鴨的熱緊迫,以提升牠產蛋率及蛋殼品質,並藉由水簾式酒店打工鴨舍與傳統式鴨舍飼養作比較,從試驗中建立水簾式鴨舍最佳飼養管理模式,期能藉由內部的設施,空間密度的應用,以售屋網及增加產能、效益兼顧生物安全性與環境保護。  有關濕度方面,水簾式鴨舍組因受水簾牆水流通風冷卻關係,濕度西裝外套較高,另在採食量方面,水簾式鴨舍組要比傳統式鴨舍組高2.7%兩組間差異顯著,產蛋率水簾式鴨舍組為比傳統式鴨舍為買屋佳,高33.3%差異顯著。 在試驗期間,水簾式鴨舍組產蛋比較平穩,在傳統式鴨舍組的鴨子,於23及28週齡時的蛋殼室內設計強度要比水簾式鴨舍組者高,然而,38週齡時水簾式鴨舍組反而比傳統式鴨舍組為高,差異相當顯著,在受精率、孵化率居酒屋方面,水簾式鴨舍組與傳統式鴨舍組沒有顯著差異,但是水簾式鴨舍與傳統式鴨舍組平均死亡率分別為2%及5.3%。
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